こんにちは!

繭べぇ(まゆべぇ)です。
本日は女将のFacebookからです。

 

【新年の誓い💧

 

美味しいもんばっかり食べて
「ご褒美」だとか

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんだかんだ言って
暴食して

 

もうええ加減にして〜

 

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って心の叫びが
聞こえて来た
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23時には寝る約束も
無理しないって約束も

 

守れていない💧


今年はちゃんと自分の
内なる声を聞き届けよう  

 

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自分を大切にします
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そしてちゃんと
【適正体重】になるよう
ゆっくり時間をかけて  

 

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これが人生最後の
ダイエット!します💦
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